לפני כ- 14 שנה נתגלה אלי לראשונה עולם הטנטרה ומאז אני צועד, לומד ומלמד את הדרך הזו. חיי השתנו. גיליתי בי חלקים נפלאים שהיו חבויים עמוק בתוכי וחיכו לעלות, להתגלות ולפרוח. גיליתי גם חסמים ודפוסים ישנים שהפריעו וטירפדו. לפני הטנטרה חוויתי הרבה בושה, אשמה ופחד לגביי הגוף והמיניות שלי. באמצעות הטנטרה זכיתי לחוות ריפוי לפצעים ולטראומות שסחבתי איתי במשך שנים ארוכות. עולם שלם של חופש, עומק ועונג נגלה בפניי. את המתנות המדהימות שקיבלתי במהלך השנים אני חולק כיום בסדנאות, ריטריטים ובליווי אישי וזוגי. אני בהודיה על הזכות הגדולה לעסוק בעבודת הקודש הזו ולתמוך בריפוי והעצמה של א.נשים בעולמנו. אני עושה זאת בחמלה ובאהבה רבה.

בהשקפת עולמי המיניות היא כח עוצמתי היוצר חיים בעולמנו. אנרגייה שורשית, יסודית ומקודשת אשר כולנו נוצרנו בזכותה – בני אדם, חיות וכל הטבע מסביבנו. העיסוק במיניות בצורה מודעת, הוא עיסוק באנרגיית החיים עצמם, ויכול להשפיע לטובה על רבדים רבים של קיומנו הפיזי והנפשי. מיניות בריאה כמפתח לחיים בריאים ולהתפתחות נפשית ורוחנית.

טנטרה היא דרך עתיקה ופילוסופיית חיים שהגיעה מהמזרח, והיא מלמדת אותנו איך לחיות חיים מלאים ובריאים. כדי שנוכל לאהוב אחרים בטבעיות ובמלאות עלינו לאהוב קודם כל את עצמנו. כדי לשחרר שיפוטים שיש לנו כלפי העולם ואנשים אחרים, עלינו לשחרר קודם כל את השיפוטים שיש לנו כלפי עצמנו. כדי לגעת בליבם של אחרים ואחרות עלינו לגעת קודם כל בליבנו שלנו. הטנטרה עוזרת לנו בכל אלה.

קצת עלי:

צועד בדרך הלב, המדיטציה והטנטרה כ-14 שנים. עברתי הכשרות רבות בתחום הטנטרה ובמגוון תחומים נוספים, בארץ ובחו"ל.. כיום אני משלב את כל הידע והניסיון שצברתי ומלווה יחידים וזוגות בתהליכי ריפוי, התפתחות וצמיחה. אני מתרגל בעצמי, חוקר ומלמד טנטרה, שאמניזם, תנועה ועוד. יוצר מרחבים מקודשים ומנחה סדנאות בפסטיבלים, כנסים, ריטריטים ומפגשים מיוחדים.

מפגש ליווי טנטרי:

במהלך המפגש אני מביא נוכחות אוהבת והקשבה עמוקה. נוכחות שמכבדת את הגבולות שלך/כם ובכך יוצרת מרחב בטוח ומכיל לכל מה שיירצה לעלות ולהתגלות. מרחב של ריפוי והעצמה.

נלמד ונחווה שמיניות טובה מערבת את כל הגוף שלנו, ולא רק את איברי המין. נזכה לחוות עונג בכל הגוף ולאורך זמן. התהליך הטנטרי משנה את הגישה שלנו לגביי מיניות. במקום להעסיק את מוחנו הקודח בכל מיני מחשבות, דאגות ופנטזיות, נביא את הפוקוס שלנו לגוף ולתחושות וכך נחווה עונג גדול יותר ובמשך זמן רב יותר.

במפגש הליווי הטנטרי עומדים לרשותנו כמה כלים:

• שיחה – מאפשרת היכרות מעמיקה, חקירה משותפת של דפוסי חשיבה והתנהגות שמונעים מאיתנו את העוצמה האמיתית שלנו. נכיר את ההתניות והחסמים שלנו ונלמד איך לשחרר אותם כדי לחוות מיניות מהנה חופשית ובריאה יותר.
• נשימה – הנשימה מאפשרת הירגעות ומזרימה חיים לכל גופנו. נלמד להשתמש בנשימה לפתיחת חסימות בגוף ולהנעת האנרגייה המינית בכל הגוף.
• מגע – נשתמש בסוגים שונים ומגוונים של מגע כדי לחבר אותנו לגוף ולחוות שחרור ועונג. באמצעות עיסוי טנטרי נעורר את הגוף ואת החושניות שלנו, נזרים את האנרגיה המינית בכל הגוף ונעצים אותה. נלמד איך לנתב אנרגיה מינית בגוף, להגביר הקשבה,תחושה ותשוקה.
• קול – גופנו כולו הוא תיבת תהודה אחת גדולה ובכל פעם שאנחנו משמיעים קול, הוא עובר דרך הגוף ומרטיט אותו. ניעזר ברטט הזה כדי להשתחרר, לפתוח את הגוף, להרפות ולהתעצם.
• תנועה – גופנו המופלא נועד לנוע בחופשיות במגוון צורות. נשתמש גם בתנועה כדי להעיר את הגוף, להשתחרר, לפתוח חסימות ולהעלות את רמת האנרגייה.
• שחרור רגשי – נלמד להשתמש בכלים שונים לשחרור רגשי והתמרה של אנרגיות שונות. נלמד להתמודד גם עם הרגשות הפחות נעימים כגון כעס, כאב, עצב, בדידות, עצבנות, קינאה ועוד.

פעמים רבות אנחנו מתביישים ומפחדים מצדדים כאלה ואחרים שלנו ולכן חוסמים ומגבילים את עצמנו. נקשיב וניתן מקום לחלקים השונים שבתוכנו לעלות ולהשתחרר. נלמד לשחק ולהתענג עם כל סוגי האנרגיות שלנו.

את הגברים הטנטרה מלמדת איך לשחרר מטענים, דפוסים ותפיסות עבר שגויות לגביי מיניות. איך לנתב את האנרגיה המינית בגוף, ובכך לשלוט בשפיכה, לחוות אורגזמות בכל הגוף ולאורך זמן רב, להגביר את החיוניות והשמחה ולהפוך למאהבים משובחים יותר.

הנשים לומדות איך להשתחרר מדפוסי עבר וטראומות, לעבוד עם האנרגיה המינית שלהן ולהתענג יותר ללא כל אשמה או בושה. להעצים את האהבה העצמית ולאפשר לעצמן לזרוח במלוא היופי והעוצמה.

את כולנו הטנטרה מלמדת שמיניות היא הרבה יותר ממה שנדמה לנו מלכתחילה. היא שער של ריפוי וצמיחה. שער גשמי ורוחני כאחד. חיבור בין שמיים וארץ. שער של אהבה.

אני מזמין אותך למסע אל תוך עצמך, ללב שלך, לגוף שלך. מסע של ריפוי ועונג.

אם הדברים הללו מהדהדים בתוכך/כם, אם עולה סקרנות ואולי גם חששות – מוזמנים.ות ליצור קשר ונראה ביחד מה מתאים.

לשירותכם.ן באהבה,

אננדה לב