heen
פורטל טנטרה / מגזין הטנטרה / טנטרה למתחילים

טנטרה למתחילים

בקטגוריה זו תמצאו מאמרים שמהווים שער להבנה מהי טנטרה, מהי מיניות טנטרית, תרגולים וסרטונים למתחילים

מהי מיניות מודעת

מה זה להיות אישה מינית? גבר מינית?
מיניות מודעת עוזרת לחבר את האדם ללב ולשמחה הקיימת בתוכו

מיניות מודעת היא שיטה שפיתחה דורית בר על מנת לעזור לגברים ונשים להגדיל את החיבור ללב, להתמודד ולבטא רגשות מודחקים, לשחרר פחד מאינטימיות ולהכניס מודעות למעשה האהבה.

קרא עוד

5 טיפים לאוהבים

5 טיפים לאוהבים

חמישה טיפים קצרים ופשוטים ליצירת מרחב מקודש ולגדיל את החיבור והנוכחות בקשר הזוגי.

קרא עוד

איך יוצרים אינטימיות רגשית

אינטימיות רגשית

אולי זו השגרה בתוך זוגיות ארוכה, אולי אלו חוויות הילדות שצרבו בנו פחד מאינטימיות, בסופו של יום, רובינו מסתובבים עם אינסוף חומות שיוצרים ריחוק. אבישג חיה כספי מדברת על דרך אחרת, דרך שבה ניתן להמשיך להקשיב ללב כמו בהתחלה.

קרא עוד

השפעת ההטבעות במוח על בחירת בני זוג

בחירת בני זוג

ליכולת לאהוב בבגרות יש קשר לאופן שבו נאהבנו בילדות. אין אדם שאהבה נמנעה ממנו לחלוטין, אך בהחלט יש שקיבלו יותר ויש שפחות. הסגנון והאיכות של 'אהבת אם' היא זו שמוטבעת במוחנו בילדות מוקדמת. אם גדלנו עם זוג הורים יש לנו "מודל זוגי" שהפנמנו וליחסים בין הורינו השפעה רבה עלינו. תקשורת, מגע וביטויי אהבה ביניהם או ביקורתיות וקשיים הם הזיכרון שאנו נושאים אתנו

קרא עוד

המקום האפל של הנשיות: הפות

בלילה הארוך ביותר  21.12.16 מבקשת מסר על המקום החשוך ביותר בתוכי. בבואך לחקור את הנשיות במקומה הפגיע, עליך לקחת בחשבון כי המקום אליו כמהה את להיכנס הינו באר תחתיות, עולם משכנות החשכה והאופל, הווייה דולורוסה של מחצית האנושות, שלא לומר כמעט מערכת הביבים הסופגת וקולטת-כל של החברה המתורבתת וזו שאינה מתורבתת. אותה סקרנות המוליכה אותך עכשיו, במעמקי האפלה

קרא עוד

שפיכה נשית – אגדה או חווייה מיסטית

מהי אמריטה – שפיכה נשית – וידאו מאת דויד כהן צדק במסגרת הרצאות מין מסע .

קרא עוד

האם אתה גומר? מורי הטנטרה עונים

בטנטרה כל שפיכה היא שפיכה מהירה הצגנו את שאלון השאלה הזהה למורי הטנטרה הגברים: 1- כמה (אתה שופך)? 2- למה (שלא לשפוך)? 3- איך (אתה מצליח)? לכווץ, ללחוץ, לעצור, לנשום… הטנטרה החדשה מציעה לגברים טכניקות שונות להמנע מפליטה שרובן אפקטיביות יותר מלהשתכר, לאונן לפני, או לחשוב על כדורגל, דיני מס או סבתא שלך. בסוף הסקר להלן נביא מספר קישורים לאתרים המציעים

קרא עוד

לעבור מ"מסלול הכאב" ל"מסלול הלב"

שחרור הכאב וחיבור ללב

לעיתים אנו מתאווים ולא מתאהבים. במצב זה אנו מנסים "לקחת" את האהבה שאנו זקוקים לה, מה שמעיד על חוסר פנימי באהבה. בעולם שבו אנו חיים, הרבה דברים מגיעים מבחוץ: הכרה, הערכה, אהבה, שלא לדבר על מראה חיצוני. נוצר ריחוק מהעולם הפנימי והאוצרות הטמונים בו.

קרא עוד