heen
פורטל טנטרה / מגזין הטנטרה / טנטרה למתחילים

טנטרה למתחילים

בקטגוריה זו תמצאו מאמרים שמהווים שער להבנה מהי טנטרה, מהי מיניות טנטרית, תרגולים וסרטונים למתחילים

להפוך את המרתף למקדש

לכל אחד מאיתנו יש מקור אינסופי לכל מה שנרצה לעשות ולחוות. איפה נמצא המקור הזה? ולמה מסתירים אותו מאיתנו? סמדר מילר מזמינה אותנו לגלות אותו ולהביא לחיינו את השפע לו חיכינו.

קרא עוד

מדריך קצר לגברים – לבטא את הזכריות שלך במלוא עוצמתה

גברים גדלים לתוך הזכריות שלהם דרך כוונות ומעשים. על מנת להיות גברים אשר שלמים עם המהות שלהם, עליהם לעבור תהליך שבסופו הם ירגישו יותר זכריים ומחוברים לצד הזה בעצמם. במיוחד בימינו, עם המעבר מזכריות שבה המודלים לחיקוי היו גברים חזקים, כוחניים ושתלטניים, אנחנו רואים יותר ויותר בתרבות ובחברה שלנו גברים אשר עוברים למודל שבו החוזק הוא ברגישות, עדינות והתח

קרא עוד

זכרי ונקבי במשולש אנרגטי

זכרי ונקבי במשולש אנרגטי

אני מזהה בתוך הזכרי והנקבי שני כוחות חזקים. הזכרי מגיב מאוד למילה "לא". הנקבי מגיב מאוד למילים "אני רוצה". בעוד זכרי מייצג את אלמנט הנע וחודר, הכוח שעוצר אותו הוא "לא". ה"לא" אמור להפסיק את תנועתו ולסיימה, כשבאופן טבעי היאנג הזכרי ישתנה, ימשיך וינוע שוב, הפעם בצורה אחרת. היאנג/זכרי לעולם לא יפסיק לנוע ולנסות לחדור את הנקבי זוהי מהותו. ולכן ה"לא" שע

קרא עוד

לידה מחדש של המחשבה

גיא אריאלי

רגע הלידה מחדש של המחשבה מיד אחרי האורגזמה. בא לי לדבר על הנקודה הזאת בין אם אתה מולטי או לא יש את הרגע המאוד מיוחד אחרי האורגזמה שבו המוח מתחיל לקחת פיקוד חזרה ולייצר שוב את מחשבותיו האין סופיות. כבר מזמן מעניין אותי לתפוס את המחשבה הראשונה שעולה ולזהות אותה. איזה מן מחשבה זאת? איזה רגשות היא מביאה? מה עומד מאחוריה? למה דווקא היא? מרתק אותי לגלות

קרא עוד

מולטי אורגזמיות נשית- זה בידיים שלך

מולטי אורגזמיות נשית

השינוי המשמעותי שחל בשנים האחרונות הוא שנשים פחות חושבות על עצמן כקורבן ובוחרות לקחת אחריות. גם על האורגזמות שלהן. רוני וניצן ארז מלמדים אותם כיצד

קרא עוד

ריברסינג – נשימה מעגלית מודעת ואנרגיית החיים

ריברסינג

ריברסינג – נשימה מעגלית מודעת הנה תרפיה מופלאה, עתיקה, זמינה ובטוחה, אשר באמצעותה אנחנו עוקפים את המיינד והחשיבה ומאפשרים צלילה פנימה אל תוך הגוף, כל אחד לפי מצבו האנרגטי והרגשי בזמן הטיפול. יחודו של התהליך בכך שיכול לרפא, לאזן ולהקל ברמה הרגשית בזמן קצר יחסית. הריברסינג הינו שיטת ריפוי הפועלת בכל הרמות – פיזי- מנטלי- רוחני.   קצת על ההיסטוריה

קרא עוד

עיסוי יוני – מסאג' טנטרי

סדנת טנטרה

אז מה זה עיסוי יוני באמת? מה מבדיל אותו מסתם מגע עם האצבעות לטקס מקודש ומרפא? מה היתרונות ולמה כדאי לשים לב כשמקבלים את ההחלטה לעבור טקס שכזה? ברמה הפיזית עיסוי יוני הוא עיסוי שריר ורקמות, וכמו כל שריר או רקמה בגוף שמגיבים למצב הנפשי או הפיזי שלנו ומתכווצים, וכואבים, וכך גם היוני דורשת את התייחסות הראויה לה כשהיא כאובה ומכווצת. ברמה הנפשית/רוחנית/א

קרא עוד

לגמור או לא לגמור

לגמור או לא לגמור

זו בהחלט שאלה שרלוונטית לא רק לאוהבי שייקספיר אלא גם לכל הצועדים בדרך הטנטרה המיניות והתודעה. אז במה מדובר? משיחות עם א-נשים התגובות לנושא הזה הם מגוונות ולפעמים קיצוניות, לכן תהיו סבלניים איתי עד הסוף ומקווה שתבינו את דבריי. זכרו גם שאין פה הכללות ו/או התקפה על אחד מהמינים.   מבחינתי ומבחינת הטנטרה כשגבר לא גומר [לא שופך זרעו] הוא נשאר נוכח.

קרא עוד