ולא די בכך, האורגזמות שלה יכולות להימשך הרבה מעבר לשניות בודדות והיא לא מיד נרדמת בסופן. אז מישהו שכח אותנו  הגברים? האם גם אנחנו יכולים ? אז כדי שלא תישארו במתח התשובה היא כן בהחלט אנחנו יכולים להיות רב-אורגזמיים ולחוות מספר אורגזמות ברצף ללא או עם אובדן זרע, הבחירה בידינו. זו שיטה רוחנית מצד אחד אך לאו דוקא, זו פרקטיקה ממשית שניתן לתרגל, טיפים מעשיים והנחיות תירגול בסוף המאמר. אז בואו נצא לדרך.

לפני שנגיע לאורגזמה הנכספת נוותר על להגיע למטרה, ניקח שאיפה עמוקה לבטן וננשוף את האויר ארוכות. בהקשר לאורגזמה, מיניות הגבר (male sexuality) נחקרת הרבה פחות מאשר אצל הנשים. אצלן הרבה מאוד ידוע כיום מהרמה הטכנית, אנטומית ועד לרמה הרגשית, כיצד להגיע לאורגזמה וכיצד לחוות מולטי-אורגזמות בפרטי פרטים. לעומת זאת אצל גברים ההנחה היא שזה אינו בר השגה ולא מציאותי. בדיבור על מיניות הגבר מתרכזים בעיקר בפאן הפיזי ופחות התחושתי-רגשי (man sensuality), זה כנראה נובע מהתרבות שלנו שטבעה עבור הגבר את תפקיד הלוחם, החודר, המשימתי ופחות המתמסר (surrender) והנוכח. כאשר גבר גדל על העובדה שגבריותו נמדדת במידת זיקפתו הוא פחות מפתח את חושיו ועל כן חושניות אינה שחקן משמעותי בהצגה. חושניות עבור רוב הגברים מתרכזת באיברי המין והאגן ופחות באזורים כמו הפטמות, הגרון, צואר, כפות רגליים ועוד. היכולת לחוות אורגזמה אחת או יותר (ללא שפיכה) מתחילה בחיבור לחושים – טעם, ריח, מגע, ראייה שמיעה.

כדי שגבר יוכל לפתח יכולת מולטי-אורגזמית עליו לצאת מתודעת זין-עומד-חודר-גומר לתודעת עונג, נוכחות והתמסרות. אז אברי המין אינם משמשים כנשק מלחמה אלא ככלי עונג. ברגע שהגבר נוכח בגוף, בנשימה ובמבט העיניים ואינו חותר לגמירה, אז יכולה להתרחש ארוגזמה אחת משמעותית או כמה ברצף. זה כמובן אומר לעזוב את הראש בצד, אין לנו צורך בראש עצמו כדי לחוות אורגזמה.

הדבר הראשון שעלינו להבין כגברים היא שאורזמה ושפיכה באופן פיזיולוגי-ביוכימי הם שני תהליכים נפרדים.

אצל גברים לרוב האורגזמה מלווה בשפיכה אך לא בהכרח. שפיכה מרוכזת באזור אברי המין וזהו, לעומת זאת אורגזמה יכולה להיות מורגשת בכל הגוף כולל הכתפיים, הראש, המוח, שפתיים עיניים ועוד. למעשה אנו יכולים לחוות all body orgasm שבד"כ מכונה אורגזמה טנטרית שמאפשרת לגברים להנות מאורגזמה ללא שפיכה וע"י כך לחוות רצף של אורזמות ככל שירצו. מחקרים מראים שגברים יכולים לחוות 2-16 אורגזמות לפני שפיכה. ע"י תירגול טנטרי אנו יכולים להפריד בין אורגזמה ושפיכה וע"י כך לחוות רצף אורגזמות ללא שפיכה.

לי אישית אין שום התנגדות לשפיכה, להיפך זו חגיגה של החיים, בתרגום שלי – לא תשפוך זרעך לשוא – הכוונה שאם כבר אתה גומר אז תחגוג את זה ותנצל את הנוזל המיוחד והטהור הזה למשחק, מריחה על הגוף ועוד רעיונות יצירתיים. אני כן בעד למנן את כמות הגמירות ולהגדיל את הזמנים בין גמירה לגמירה. המדע כבר הוכיח מעל לכל ספק שיש חיוניות רבה בנוזל הזרע והגוף משקיע משאבים רבים על מנת כל פעם ליצרה מחדש, עובדה זו נעשית משמעותית ככל שאנו מתבגרים. וכמובן שגם ביצירה מחדש יש יתרון אך יש לשמור פה על איזון. יש משהו מאוד חזק ועוצמתי באנרגיה המינית השמורה בזרע שלנו, השמירה של הזרע מאפשרת לנו חיות, ויטאליות, בריאות ואריכות שנים. בזרע שלנו לא טמונים רק היכולת ליצור חיים חדשים אלא גם מעיין הנעורים עצמו, האנרגיה המינית כפי שאנו למדים בטנטרה יכולה להיות מותמרת לעשייה, לאהבה, למדיטציה ולאורגזמה. ולמה חשוב לדבר על שמירת הזרע בהקשר למולטיאורגזמיות ? מכיון שלא ניתן לחוות מולטיאורגזמיות אם האנרגיה המינית חלשה. תירגול מולטיאורגזמיות לרוב מחייב שמירת זרע.

אז מהי אורגזמה?

אורגזמה הינה תחושת העונג שאנו חשים בזמן הפורקן המיני או לאחריו. בצרפתית היא מכונה la petit mort שפירושו המוות הקטן וזה מסביר את מה שמעבר לאורגזמה ואולי גם את הפאן הרוחני-מיסטי שלה. בזמן האורגזמה ישנם שינויים משמעותיים בגוף כמו – הגברת קצב הנשימות, האצה בפעימות הלב, והפצצה הורמונאלית (סרוטונין, אדרנלין, אוקסיטוצין, אנדורפנים ודופאמין). המח משחרר את כל המתח שבגוף, יחד עם זאת מתרחשים התכווצויות שרירים ברצפת האגן בקצב של 2-14 התכווציות כל שנייה. השרירים המתכווצים הם באזור פי הטבעת, בלוטת הערמונית והשרירים סביב אברי המין. האורגזמה עצמה מורגשת במח וכרטט בכל הגוף, תחושת שלווה, רגיעה וסיפוק גדול. מעבר ליתרונות שהוזכרו לעיל, גבר רב אורגזמי הינו מתנה עבור כל אישה או גבר וכמובן עבור עצמו, מכיון שהוא אינו חדור מטרה לגמור, ועל כן יש יותר נוכחות של מגע, אהבה ושהייה ברגע, מעשה האהבה מתארך ונעטף באיכות חדשה. מה עוד נבקש ?

אז מה עלי לעשות כגבר כדי לחוות מולטי אורגזמיות?

ראשית להירגע, אחד הדברים שקשה לנו איתם הגברים זו התחרותיות וקינאת הפין, וכל הזמן יש לנו רצון להוכיח שאנחנו חזקים טובים ומזיינים כמו מכונות. אז ההזמנה היא להיפרד מהחלק הזה בתוכינו, להתמסר לגוף שלנו, ללמוד לעשות אהבה עם עצמינו, לחקור ולגלות נקודות עונג והנאה. בדרך ניפטר גם מרגשות אשמה, בושה, פחד ומבוכה שמלווים אותנו בהקשרים של מיניות ושל הגוף שלנו, שהטנטרה רואה בו לא פחות מאשר מיקדש האהבה ובלינגם(איבר מין זכרי) שלנו שרביט האור.

כדי לפתח יכולות מולטיאורגזמיות עלינו לעשות היכרות עם הפירינאום שלנו, זהו למעשה חיץ בין הנקבים, האזור בין פי הטבעת לשק האשכים. נקודה זו גם מכונה נקודת מיליון הדולר או שריר הסקס וביוגה נקראת מולה-בנדה (נעילת השורש). נקודה זו היא למעשה הבסיס לעבודה הטנטרית ולפיתוח היכולת המולטי-אורגזמית בגברים. החדשות הטובות הן שזה אפשרי והפחות טובות הן שזה דורש הרבה תירגול והתמדה ופה רובינו נופלים. אז השריר הזה כמו כל שריר בגוף דורש תירגול, חיזוקו והיכולת לשלוט בו מאפשרים לעצור את השפיכה, לחזק את הזיקפה ולמשוך את האנרגיה המינית במעלה עמוד השידרה, לאורך ה"חליל" של מרכזי האנרגיה הגוף (הצ'אקרות), מעלה לעבר המוח, וחזרתו במסלול מיקרוקוסמי דרך הפה והלב חזרה אל הבטן התחתונה (Hara) שם הוא מאוכסן. כך למעשה אנו מזרימים את האנרגיה המינית בגוף וחווים אותה כרטט אורגזמי. ראשית תתחברו לנקודה הזו, תרגישו אותה עם היד, עסו אותה בסיבובים איטיים ולחיצות פנימה ונישמו לשם נשימות מלאות.

ולפני שנעבור לשלבי התירגול חשוב לאמר מספר מילים על הנשימה, מכיון שללא נשימה אי אפשר לחוות אורגזמה. רובינו לא נושמים בצורה מלאה, אלא נותנים לגוף את המינימום הנידרש. חשוב מאוד בכל הקשר של עבודה מינית לפתח יכולת לנשימה מלאה. זה אומר – פה פתוח, שאיפה מלאה לבטן ולחזה, להרגיש את המלאות, לעצור לרגע ואז לשחרר באיטיות את כל האויר. בנוסף – תירגול פראניאמה (פראנה=אנרגיית החיים ; היאמה=תירגול) כמו קפלבטי, אוג'יי, בהסטריקה ועוד. רצוי לעבוד עם מורה מוסמך ומנוסה. אז פיתחו את הפה, קחו שאיפה עמוקה, מלאו את הבטן ובית החזה, החזיקו מעט, ונישפו בפה פתוח עם אנחה טובה.

קדימה לעבודה – השלב הראשון הוא להתאמן על כיווץ והרפיה של השריר הזה. כדי להבין בדיוק היכן מיקומו דמיינו שאתם משתינים ואז עוצרים השתנה (לא מומלץ לעשות זאת הרבה בזמן השתנה, אלא רק לצורך הבנת המקום). קחו שאיפה עמוקה, כווצו את השריר פנימה ומעלה, ובנשיפה שחררו באיטיות. גם אם בהתחלה לא ברור לכם היכן בדיוק השריר שחררו זאת, זה יגיע עם הזמן. תירגול זה אפשרי בבית, בנהיגה או בישיבה בעבודה.  מומלץ להתחיל עם 50 כאלו ביום ובהדרגה לעלות עד ל-300 ויותר.

השלב השני הוא ללמוד לעצור את השפיכה ע"י כיווץ של שריר ה- PC (Pubococcygeus, המולבנדה ביוגה, נעילת השורש), תרגיל זה גם Kegel Exercise. הרעיון פה הוא לעשות אהבה עם עצמך, בטנטרה אנו פחות משתמשים במילה אוננות (כבודה במקומה) אלא בעינוג עצמי וזהו הבדל משמעותי. בעינוג עצמי אתה מפנה זמן נטו לעצמך, ללא טלפון נייד, ללא הפרעות. עושה מקלחת טובה, שם מוזיקה, נר קטורת או כל דבר שעושה לך נעים. ומתחיל לגלות מחדש את גופי. במגע איטי, חושני עובר על כולו, מגלה נקודות עונג חדשות ובעיקר נושם נשימות עמוקות ומלאות לבטן ולחזה. בהדרגה אתה מתכוונן לאיזור המיניות – מפשעות, ישבנים, אשכים, לינגם ולומד ללזהות את נקודת האל-חזור. לעבוד על ה- edging , אם הסקלה של העוררות המינית היא 1-10, כלומר 1-2 זו התחלת העוררות, הרגשת החשק לסקס, 3-4 יש כבר ריגוש, דם זורם ללינגם ומתחילה התקשות, 5-6 הלינגם כבר קשה כולו, 7-8 רמת הגרוי עולה מאוד ואנו מתחילים לחוש את הקצה, 9 זה כבר נקודת האל חזור שממנה תהיה שפיכה ב-10. התירגול אמור להביא אותך כל הזמן לאזור ה- 8-9 ואז עצירה ע"י כיווץ השריר ופיזור האנרגיה מאזור המין לכל אברי הגוף ע"י שקשוק, ליטופים, השמעת קול ונשימה. המלצה נוספת – מכיון שאנו רוצים לפתח מודעות למיניות שלנו, לעוצמה שלה ולשליטה בה (שליטה ממקום חיובי) ההמלצה היא לא להשתמש בפורנו בתירגול זה מכיון שהפורנו מסיח אותנו מלהיות נוכחים עם עצמינו במודעות מלאה.

מטרת התירגול היא ללמד את הגוף שלנו מחדש לוותר על האימפולס לשפיכה ביחד עם האורגזמה כי כך הטבע רוצה (ליצר ילדים). בשלב זה אתה לומד להפריד שפיכה מאורגזמה. ושוב – ללא תירגול מתמשך ובהתמדה גם אתם תגיעו למסקנה המוטעית שזה לא עובד. תתחייבו לתירגול יומיומי (סדאהנה). בפעמים הראשונות יתכן והשפיכה תגיע, קבל אותה בברכה, הכל בסדר אתה בדרך. בהמשך – יתכן ותעצור את השפיכה מוקדם מידי ואז האורגזמה לא תגיע, גם זה שלב בדרך. ואז יום אחד תגיע האורגזמה ללא השפיכה, וזו חגיגה אמיתית. הכי חשוב כמו בכל עבודה עצמית להנות מהדרך, להיות נוכח בה ולהנות.

השלב הבא הוא ללמוד להעלות את האנרגיה בשלבים בתחנות השונות בדרך. ראשית בכל שאיפה אנו מדמיינים את האנרגיה עולה מאברי המין לאזור הסאקרום (עצם הזנב) ומשם דרך כל חוליות הגב אל העורף, ראש, פנים, גרון, לב ובטן. אלו התחנות העיקריות בדרך. ההמלצה היא להקדיש מספר ימים לכל תחנה ואת השאיפה עם הכיווץ לקחת לכל תחנה ולשהות שם ולחוש את ההשפעה ברמה הפיזית, רגשית ואנרגטית-מינית. ניתן בהתחלה להניח יד על כל מרכז ולחוש את האנרגיה. במידה ואתם חווים קושי או לא מרגישים דבר, דמיינו את האנרגיה עולה במרכזים השונים, דמיון מודרך הינו כלי חזק בפיתוח היכולת המולטי אורגזמית.

תירגול מתקדם שנקרא Passion Pump – משאבת התשוקה מלמד אותנו לסובב את האנרגיה ב- Microcosmic orbit ולחוות את המולטיאורגזמיות בכל הגוף. כמובן שבהמשך ניתן לשלב תירגול זה בסקס עצמו, בחדירה ולחוות את המולטיאורגזמיות עם בן/בת זוג, את זה נשאיר למאמר נוסף.

את ההתירגול הנ"ל לא מומלץ לבצע לבד אלא בהדרכת מורה מוסמך תחילה, וכמובן אם יש בעיה רפואית כלשהיא אז להתייעץ עם רופא.

מי מיכם שרוצה להתפתח בדרך הטנטרית מוזמן לדבר איתי, אני מתמחה במיניות הגבר (סטרייטים, ביסקסואלים, גאיז, וכל מה שבניהם) ומאמן גברים לשלוט במיניות שלהם, לחוות מולטי-אורגזמיות ולהתחבר לגבריות האמיתית שבהם ממקום של אהבה וקבלה, ובכך לחיות חיים מלאי תשוקה ועונג. אנו מתרגלים כקבוצת גברים פעם בשבוע בתל אביב שיעור טנטרה יוגה שמלמד אותנו את עקרונות התירגול הטנטרי בתמיכה של היוגה, שילוב של עבודת גוף, נשימה, תנועה, קול ומגע. כמו כן ניתן לתאם איתי מיפגשים אישיים של  טנטרה או טנטרה-יוגה. כמו כן אני מקיים סדנאות קצרות וארוכות (סופ"ש) לגברים בלבד, ומייצג בארץ את ביה"ס הגדול מארה"ב למיניות מודעת (The Body Electric School ) .

מוזמנים לפנות אלי בכל שאלה. נמסטה, רוני

The post מולטיאורגזמיות  לגברים – גם אנחנו יכולים appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.

בבודהיזם הטיבטי עיסוי טנטרי נחשב לאחד הטקסים הסודיים של "מזרקת הנעורים", תרגול סודי כדי להשיג ארוכת ימים. בטנטרה הודית זהו שימוש בלשמר את

איך תגיע לכך? שלב ראשון – הבנה ושליטה באנרגיה מינית שלך – זה יפתח לך דלת למשהו שרב אנשים מעולם לא חשבו שאפשרי עבורם: מולטיאורגזמיות.

למה שליטה בשפיכה?

ספורטאים מקצועיים אינם רשאים לקיים יחסי מין לפני התחרות. למה? כי רמת הביצועים שלהם תרד.

שפיכה קשורה לאובדן אנרגיה לאורך זמן. המערכת הרפואית והמקצועית מזהה את העובדה הנ"ל, אבל לא ממש יודעת מה לעשות בקשר לזה חוץ מלספר לאנשים לא לקיים יחסי מין.

טנטרה מציעה פתרון אחר. מה אם אתה עדיין יכול לקיים יחסי מין אבל לא לאבד אנרגיה?

במדעים עתיקים כגון טנטרה הודית ויוגה, כמו גם טאו סיני,  מוכר כי מלבד הגוף הפיזי יש לך גם את הגוף האנרגטי. כמו שחשוב לשמור על הגוף הפיזי שלך בריא, אתה צריך לשמור על הגוף האנרגטי שלך בריא. שפיכה מאוד מחלישה את הגוף האנרגטי שלך, כי יחד עם הזרע, אתה מאבד את כוח החיים שלך.

אבל אם תפסיק לשפוך – התוצאה יכולה להיות לא הכי נעימה לך.

אתה רוצה לקחת את הצעד הבא? וזה … להיות גבר מולטיאורגזמי.

האם לגברים יש אורגזמות מרובות?

כן! כאשר אתה לומד לשלוט בשפיכה ולשמור על כוח החיים שלך, אתה יכול להשתמש בו כדי לחוות אורגזמה עמוקה, אנרגטית, למלא בה את כל גופך. ומכיוון שאין אובדן אנרגיה, אתה יכול לרכוב על גל של הנאה גבוה ככל שתרצה, וכל עוד אתה רוצה. אתה יכול להמשיך כל עוד אתה רוצה. יש בדיחה בין הזוגות הטנטריים: "מתי אתה מפסיק לקיים יחסי מין, כשאתה רעב". האם זה לא יהיה מדהים לחוות את זה?

תן לאישה שלך חוויה בלתי נשכחת, עמוקה ואוהבת

הנה מה שהנשים אמרו על היותן עם גברים ששלטו במיניות שלהם:

"הייתה לי האורגזמה הנרתיקית הראשונה שלי איתו, כי הוא נמשך עוד זמן והניח לי מספיק זמן להגיע לשם"

"הרגשתי הרבה יותר אינטימי אתו, כאילו כל הגוף שלנו מתעלס, הרגשתי את הלב שלו פתוח והתחבר אלי, הרגשתי כל כך הרבה אהבה, מעולם לא היה לי ניסיון כה עמוק לפני"

מטרת המפגש :

לתת לך את העקרונות של מיניות גברית קדושה להדריך אותך לשלוט על האנרגיה שלך. זה שילוב של תיאוריה וטכניקות מעשיות. בשיחה אני אסביר ואכוון אותך, ואז בסשן עצמו ניישם תרגולים שנועדו להפעיל את האנרגיה שלך, להרחיב את הגוף האנרגטי שלך, להזיז את האנרגיה המינית שלך ולהתמיר אותה. פרקטיקות אלה מקורן במסורות הטנטריות והטאו העתיקות.

יתרונות:

להגביר את הליבידו

חיזוק האנרגיה הגברית (הקוטביות הטבעית שלך)

חווה אורגזמה אנרגטית בגוף מלא

ריפוי טראומה מינית מהגוף

פינוי התנהגויות מיניות, כגון בושה ואשמה

שפיכה מוקדמת

הופכים לגבר אורגזמי/מולטיאורגזמי

משחררים רגשות לא מוכרים, כגון כעס, חוסר ערך או אשמה מהגוף

אני מזמינה אותך אם באמת יש לך נכונות וכוונה להיות אמן של מיניות שלך, לחוות אורגזמות גוף מלא ולהיות המאהב טוב.

The post מזרקת הנעורים הגברית appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.

"In my sex fantasy.. nobody loves me for my mind"

(נורה אפרון)

כאישה החושבת בעיקר כמו אישה, אבל גם קצת כמו גבר.. אני נפגשת עם נשים רבות על מנת לעזור להן בכל הקשור להנאתן המינית. אחד הספרים הנקראים ביותר בישראל בשנת 2017 היה הספר “ערות”, המכיל 23 מונולוגים לא פשוטים של נשים על מיניותן. הספר עורר עניין רב כי יש כאן חשיפה מהסוג שבדרך כלל לא נראית במחוזותינו. רבים הספרים שיכולים להיכתב, ושיאוכלסו בסיפורים קשים ומרתקים של נשים על המיניות שלהן. לכל אישה הסיפור המיני המדהים שלה, וברובם עולה מצוקה גדולה של נשים בכל הקשור לתפיסת המיניות שלהן. אצל חלק גדול מהן עולה גם חוסר הבנה לקו החשיבה של עולם הגברים שמולן.

הנשים לא אשמות בכך.

בד”כ זה קשור לחוויות לא טובות מהעבר שעיצבו את התנהגותן המינית. זה יכול להיות בגלל הערות לא מתאימות של ההורים שלהן בהקשר המיני בעודן צעירות. הערות שיצרו מצב בו כל פעם שהבחורה נמצאת במצב אינטימי, יחד איתה יושבים בתוך המוח שלה בזמן המעשה גם שני הוריה, עם אצבע מאשימה המונפת כלפיה פן תהנה יותר מידי.

זה יכול להיות חווית מיניות ראשונית לא טובה, כשמשפט לא נכון שנאמר להן בגיל צעיר על ידי החבר שלהן, אירוע המשליך ומתווה את כל ההתנהגות המיניות שלהן למשך שנים ככזו שרק מנסה לרצות את מי שמולן.

במקרים רבים לגברים אין אפילו מושג איזה נזק הם גורמים לאישה בהערה זאת. לפעמים גם לאישה אין יכולת להבין את הנזק שנעשה לה, אבל זה נצרב אצלה.

כמו כן, נשים שעברו בצעירותן טראומות מיניות הקשורות לניצול מיני, הטרדה מינית או כל אלימות מינית אחרת. נשים אלו משדרות אומללות גדולה ומצוקה קשה.

בתוך הזוגיות הן מרגישות אומללות מכיוון והן לא יודעות איך להתנהל עם עצמן ועם בן זוגן בכל מה שקשור למיניות. האומללות הזאת גם יוצרת במקרים רבים מצב שבזמן קיום יחסים מיניים, המוח שלהן לא עוצר לרגע ואינו מאפשר להן להירגע ולהתמסר להנאה מינית. כתוצאה מכך הן מתחילות להתייחס למיניות כאל מה שהוא פונקציונלי שניתן להשיג בעזרתו דברים מבן הזוג וככה מתנהלת הזוגית המינית שלהן.

לרוב, האישה היא הרודפת של עצמה. התפיסה שלה בתוך המיניות עוסקת בשיפוטיות, שליטה, אשמה, בושה, מבוכה, ביקורת עצמית, השוואה לאחרות, חשדנות, ספקנות ופרפקציוניזם. מערכת האמונות האלו לא בהכרח שלה, והן לא משרתות אותה לטובה. היא לא בחרה להסתכל על המיניות בצורה זו. היא גם לא אוהבת את מה שהיא חושבת על המיניות שלה.

תפיסה זאת מביאה אותה להתנהג בצורה נרדפת של סגירות והימנעות. היא לא מרגישה ראויה להנאה, ולא מאפשרת לה להסתכל על עצמה בצורה שונה. היא מעדיפה להישאר באזור הנוחות המוכר, ואין בה רצון לחקור את עצמה. יש בה הרבה חוסר אמון, דחיה, פחד, לחץ, ריצוי, והיא תמיד מוצאת מה חסר.

התוצאה לכך ברמה הפיזיולוגית הינה- תגובת הגוף כקורבן.

הסיפור שהיא מספרת לעצמה, מזינה ומצדיקה אותו לאורך השנים, דרך אירועים ומצבים שהיא חווה, יוצר בגוף תגובה של קורבן. הגוף שלה נסגר, ואינו מצליח להגיע למצב של הנאה פיזיולוגית אמיתית.

במרבית המקרים היא מאשימה את הגבר או הגברים שהיו איתה במצבה. נוח לה להישאר במקום הזה על פני לקיחת אחריות ושינוי התפיסה המינית שלה, שתביא להתנהגות אחרת, ותביא לתגובה פיזיולוגית חיובית מהגוף שלה.

בתוך תוכה, כל אישה יודעת בדיוק את האמת לגבי איך שהמיניות שלה מתקיימת, ואת האמת לגבי איך היא הייתה רוצה שהמיניות שלה תתקיים.

תמיד יש סיבה נכונה להתנהגות שלה, והיא בדרך כלל מרחיקה אותה מהמקום אליו היא רוצה להגיע. יש אצלה התנגשות ערכית בין מספר ערכים שחשובים לה. הנאה, אבל גם פרפקציוניזם. אז היא נכנסת לעניין, הגוף נוכח.. אבל בראש, לא כל הדברים מסודרים כפי שצריך, וזה לא מאפשר לה ליהנות.

השינוי לא מגיע מעצמו. לעיתים צריך לעשות צעדים מלאכותיים עד שהם יוטמעו ויהפכו להיות חלק מאיתנו.

שינוי התנהגות מיני אמיתי מתחיל בשינוי חשיבתי. רק לאחר השינוי החשיבתי, יכול להיווצר שינוי התנהגותי המגיע לאחר הבנה והכרה בכך שדרכי החשיבה שלנו לא נכונות.

בראש ובראשונה נדרש שינוי תפיסתי.

הסיפור שהיא מספרת לעצמה על עצמה חייב להשתנות. התפיסה שלה צריכה לחבר אותה ליכולותיה, אלו שיש בהם הכרה בערך עצמה, פתיחות מחשבתית, חמלה, אהבה עצמית, קבלה עצמית, התמקדות בעצמה ואירועים חיוביים שחוותה.. אמונה בעצמה וברעיון “אהיה אשר אהיה”.

שינוי זה יאפשר לה להתחיל להתנהג במקום שבו היא “תיקח” לעצמה, ותשים את עצמה במרכז. זה יבוא לידי ביטוי במחמאות לעצמה, שחרור משליטה, היא תרגיש ראויה, מחוברת למיניות, תעשה מתוך שלמות, תיקח אחריות על ההנאה של עצמה, תפתח מוטיבציה לפעולה, היא תהיה ממוקדת בהצלחות ותהיה אותנטיות כלפי פנים וחוץ.

ואז, ורק אז.. היא תרגיש כמו מלכה. גם ברמה הפיזיולוגית, דרך הגוף. היא תהיה מחוברת לעצמה, נרקיסיסטית אך לא אגואיסטית, לוקחת וגם נותנת, נותנת “מעצמה” ולא “את עצמה”, משתוקקת, יצרית, שובבה, סקסית, סקרנית, פתוחה, מכילה את עצמה, חיובית, מפרגנת ועושה כמיטב יכולתה לעצמה!

המיניות לא תהווה אז עול, מטלה או ריצוי,

אלא דבר שנעשה בשמחה ומתוך הנאה גדולה.

כשלא מחכים לאורגזמה.. היא מגיעה.

נשים שגומרות מחדירה – האורגזמה פשוט מגיעה.

נשים שגומרות מגירוי חיצוני על הדגדגן – מחכות לאורגזמה.. יש פרוטוקול גמירה..

וזה בדיוק מה שאנחנו צריכות לשנות.. את פרוטוקול הגמירה.

זה אומנם מה שאנחנו יודעות ומכירות ופעמים רבות מרגישות כבולות ומתוסכלות בתוך הלופ שאנחנו מסוחררות בתוכו.. וכמה זה קשה לצאת ממנו.. וכמה זה כיף לצאת ממנו.

תהליך היציאה ממנו מתחיל ברגע שנחליט לקחת אחריות.

על האורגזמות שלנו ועל החיים בכלל.

ולסיום.. סיפור קצר הממחיש את ההבדל בין המינים ומיניותם.

לפני שעזבו את גן העדן, הגיע אלוהים בריצה לעבר אדם וחוה, קרא להם ואמר: "חכו רגע.. לפני שאתם עוזבים, מצאתי פה שקית עם עוד שתי תכונות ואני רוצה לחלק אותן ביניכם."

הכניס אלוהים את ידו לשקית, פשפש בה מעט, הוציא את ידו ושאל: "מי רוצה להשתין בעמידה..?"

הגבר ישר קפץ וצעק: "אני! אני!

אמר לו אלוהים: "קיבלת" .

ואז הכניס שוב אלוהים את ידו אל השקית והוציא את התכונה האחרונה שנשארה. הסתכל אל האישה, ואמר: "טוב.. לך נשארה המולטי אורגזמה.."

ניצן ורוני ארז

Photo by Raymond Perez on Unsplash

The post מולטי אורגזמיות נשית- זה בידיים שלך appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.

איזה מן מחשבה זאת?

איזה רגשות היא מביאה?

מה עומד מאחוריה? למה דווקא היא?

מרתק אותי לגלות את המנגנון ולהבין כיצד הוא עובד.
האורגזמה עצמה היא כלי לריסטרט של המוח.
כמו אחר ריסטרט של המחשב יש חשיבות למה נכנס חזרה מיד שהמערכת עולה מחדש.
יש כאן הזדמנות נפלאה לסגל דפוסים חדשים דרך תרגול מודעות ותשומת לב.
בגלל שלרוב אנו באים למיניות עם דפוסים "מקולקלים" וגם מפני שהמוח (אגו) לא אוהב ריסטרטים מבחינתו זה איבוד שליטה, נוצר קשר לא חיובי בין האורגזמה לרגשות/מחשבות טובות.
ההתניה הזאת מתרגלת שוב את הדיכוי של המיניות במקום לתרגל את המתנה שבה.

את המחשבה הראשונה אני מחלק לשני סוגים:
מחשבה אחרי שפיכה.
מחשבה ללא שפיכה.
מכיוון שיש עשרות סוגי אורגזמות אני לא אכנס לכול התחום הזה.
אגיד רק שיש אורגזמות הנחוות כמו חלום או כמו צמחים משני תודעה ואז יש שוטטות של מחשבה בלי שליטה כשריפוי שנעשה באותם רגעים. בדרך כלל אפשר לזכור לפחות חלק ממה שהיה שם. באורגזמות כאלו המחשבה המודעת הראשונה נכנסת לאט יותר. מצאתי שאצלי המחשבות שנכנסות בדרך כלל כוללת סוג של דיכוי עצמי. דומה ללבישת בגד צר מידיי מחדש. יש תחושה של הקטנה חזרה לתוך מימד מכווץ יחסית למקום שהייתי בו עד לפני רגע.

אני מזהה את ההתניה (שכול כך מושרשת עמוק) בין איבוד שליטה, מין ואשמה.

נשמע מוכר?

אופי המחשבות הוא אגרסיבי כלפי עצמי והרגע הראשון מוקדש לתחושת אשמה וקורבנות.

ויש אורגזמות עמוקות יותר שבהן נעשית עבודת ריסטרט עמוקה יותר הן נחוות כצלילות לתת מודע, בדומה לריברסינג. שם אני חווה חזרה מהירה מאוד למציאות, בדרך כלל עם קפיצה ובהלה. המוח חוזר לשליטה מלאה בפתאומיות ודבר ראשון האינסטינקטים של ההישרדות עובדים.
המחשבה שמופיעה היא של צורך מידי בשליטה ותחושת חוסר ביטחון ואחריה מיד כעס/תסכול על איבוד השליטה שלי.
מצאתי שהמחשבה הראשונה אחרי שפיכה משתנה ותלויה בהרבה גורמים.

אם זה עם בת זוג או לא.

מה רמת הלחץ והכוונה שבאתי איתה מראש.

אם הקדשתי זמן ארוך לחיבור והקשבה עצמי והעלאתי את האנרגיה אל הלב, או נשארתי ברמת היצר.

מחשבה ללא שפיכה התאפיינה בפחות שיפוט עצמי וביותר חרמנות שהמשיכה להיות בי. מכיוון שיותר קל להמשיך כשלא שופכים מצאתי את עצמי חושב האם להמשיך או לא?

מצאתי שאני מתבונן על הגוף מבפנים על מנת לענות על השאלה הזאת. עצם המיקוד בשאלה פותח דלת של אפשרות להקשיב. כמו בכול שאלה, במקום להיות באוטומט של לתת תשובה לאפשר לעצמי לנשום רגע להרגיש את עצמי. מה אני באמת רוצה.

תכנות התניות המחשבה מחדש ושינוי רגשות באמצעות חווית האורגזמה, בעיני הוא אחד מהיכולות שגבר מולטי אורגזמי יכול לפתח אם ירצה.

The post לידה מחדש של המחשבה appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.

הצגנו את שאלון השאלה הזהה למורי הטנטרה הגברים:
1- כמה (אתה שופך)? 2- למה (שלא לשפוך)? 3- איך (אתה מצליח)?

לכווץ, ללחוץ, לעצור, לנשום… הטנטרה החדשה מציעה לגברים טכניקות שונות להמנע מפליטה שרובן אפקטיביות יותר מלהשתכר, לאונן לפני, או לחשוב על כדורגל, דיני מס או סבתא שלך.
בסוף הסקר להלן נביא מספר קישורים לאתרים המציעים טיפים וטכניקות למניעת שפיכה מהירה, אבל קודם,

נדייק מהות הבעיה:

זה חשוב, תשארו איתי רגע.
אנחנו והן באים לאקט המיני משתי אסטרטגיות הפוכות: ביסודו הזכר בא למיטה עם פוקוס של זרעון והנקבה באה מאסטרטגיה של ביצית,
הוא בא ממאדים – לכבוש, והיא באה מנוגה – להרגיש אהובה.
שנאמר: "גברים צריכים לעשות סקס בכדי לפתוח את הלב ואילו נשים צריכות לפתוח את הלב בכדי לעשות סקס."

על הפער האנרגטי/ רגשי אין כל עוררין. אבל, כאשר הזכרי והנקבי מחוברים נפשית, באמון ואהבה ונמצאים במרחב בטוח (כמו נגיד במהלך סשן טנטרי) יש מצב שתתקיים בהם טמפרטורה נפשית-מינית זהה, והם יצליחו לקיים מעשה אהבה של שעות ללא פריקת מתח בין זה לזו ולחוות רק התעצמות רגשית שהולכת וגדלה.
זה אפשרי, הלכה למעשה, אולם בסקס הממוצע הרגיל הטמפרטורה המינית של בני הזוג לא מצליחה להשתוות, מה שמוביל לפיספוסים, כמו למשל שדקות אחרי תחילת המשגל נוצר "מפל מתח" שנפרק ממנו אליה.

הטנטרה, המבקשת "לאחד ניגודים", או "ליצור שלם גדול משני הפכים", מחפשת טכניקות להפוך את הגבר ליותר עגול ורך (יותר ביצית) ואילו את האישה ליותר כובשת ואקטיבית (זרעונית) היא מבקשת בכוח המודעות והכוונה, היוגה והתפילה, להפוך את הכיוון, ולשנות את הגישה שמיליוני שנות אבולוציה תיכנתו בנו.

אנחנו לא אשמים! (ההסבר האבולוציוני בקצרה:)

הביטו בכלב שמשגל בגינה הציבורית כלבה מיוחמת – זה מצחיק, זה מביש, זה חסר מודעות עצמית – זה זכר; החיוך המביך, תנועות האגן הנרגשות, האלימות כלפי הזכרים האחרים, חוסר החיבור הרגשי לנקבה… אכן תמונות קשות.

בטבע – והדבר נכון לרוב היונקים, פרים, שימפנזים, עכברים – ההתנהגות המינית הזכרית מופקרת ונחפזת לעומת המיניות הנקבית המתגוננת והבררנית.

עצוב לגלות עד הפער בטמפרטורה המינית הוא עניין אבולוציוני.
אנו הגברים המודרנים, שרוצים לענג את זוגתנו, שחפצים להשהות את השפיכה, איננו אלא נכדי-נכדיו של אדם קדמון שתוכנת למיניות חפוזה שציוותה עליו להפיץ ולברוח; אם יתמהמה אותו ניאנדרטל ששוגל יפיפיה בת-שבט אחר ליד המעין, עוד יבואו אחיה ודודיה ויורידו לו נבוט בראש.
אכן כך. ההבדל במתח בין הפין הנרגש לנרתיק הזהיר הוא מקדם הפריה יעיל ביותר.
בדרך זו האבולוציה בררה – ע"י מיליוני משגלים ליד המעיין – את הגברים שגמרו מהר והסירה מהדרך את אלה שהמתעכבים.

לפיכך התכנסו חכמי הטאו-טנטרה הסינים וסדרו לנו את לוח השנה: באביב יכול הגבר לשפוך פעמים, בקיץ פעם אחת, בסתיו פעם ובחורף – כלום.

ובכן, יצאנו לבדוק – לגמור או לא לגמור – ואל מי נלך אם לא אל המורים הגברים ובפינו שלוש שאלות: "כמה, למה איך".

1-         כמה (האם אתה שופך תמיד / לעיתים קרובות / לעיתים רחוקות / אף פעם?)
2-         למה (לא לשפוך? הרי זה כיף)
3-         איך (מהי הטכניקה שלך?)

אוהד אזרחי – מדריך בכיר ב ista

1- כמה? – אני אוהב לגמור כשזה מתאים לגמור.

2- למה? – זה מרגיש לי מתנה עמוקה של הגוף שלי לאהובה שאיתי. אבל אני מברר איתה שאכן היא משתוקקת לזה. אם לא אז אני לא מבזבז את זרעי על מי שלא רוצה לקבל בשמחה. כל הגישה של חסכון באנרגיית חיים נראית לי קמצנות אנרגטית. אני לימדתי את עצמי לגמור רק כשאני רוצה ומחליט. זה מספיק לי. זה מוות קטן ואין כמו למות אל תוך האלה.

3- איך? – אני לא יודע כבר מה אני עושה כי זה ספונטאני אצלי. לא טורח על זה. בעיקר נדמה לי זה פיתוח יחסים טובים בין המין ללב ולתודעה. לא יחסים של שליטה. לרוב כל השיטות עסוקות בשליטה על השפיכה ויחסי שליטה יש בהם אלימות. די לכיבוש. שלום.

דוד כהן צדק – מורה ומטפל. מפיק הכנס cosmic lovers

1-כמה?- לעיתים רחוקות

2- למה? – כי זה פותח צוהר לחיי מין מעולם אחר, זה מחזק את הזקפה, מחזק את האון,  מאריך את זמן האינטימיות, משפיע עמוקות על העמקת היכולת הנשית לחוות עונג מתמשך, מונע עצבנות ודיכאון כתוצאה משפיכות בתדירות גבוהה.

3- איך? – דבר ראשון זה חשוב ללמוד פורקנים רגשיים אחרים (לרקוד, לשיר, לצעוק, לשחק) כדי להיפטר מהתלות בפורקן של הגמירה. אם הגמירה היא הפורקן היחיד שלך, לא תצליח להביא אליה מודעות. חוץ מזה – נשימות עמוקות ומודעות, ביחד עם כיווץ שרירי האגן עוזרים להעלות את האנרגיה במהלך יחסי מין.

ג'קו גולדברג – מומחה למולטי אורגזמה

1- כמה? – אני בדרך כלל לא שופך, רק במקרים מסויימים שזה תלוי עם מי אני וברצון שלי לשחרר ולחדש.

2- למה?  – כשאני לא שופך, אני שומר על האנרגיה, לפעמים עוברים שבועות שלמים בלי שפיכה ואני מרגיש הרבה אנרגיה שאני יכול להתמיר ליצירה או לאהבה. בנוסף, זה מאפשר לי לשמור על הזקפה ולהמשיך להתעלס כל הלילה. לתת יותר יחס לפרטנרית שלי ובלי לעזוב אותה באמצע וללכת לישון

3- איך?  – בעזרת נשימה מודעת וכיווץ שרירי הפרינאום אני מצליח להניע אנרגיה מינית דרך הגוף, לעלות על הגל האורגזמי ולרכב עליו.

רפיק ידידיה – מורה ומטפל. מפיק כנס הטנטריקס

1-כמה?- כרגע בכלל לא. אני בהתנזרות של 3 חודשים משפיכה.

2- למה? – מה שנקרא "מרעיבו שבע". אני בשלב בחיי שאינני צריך את הכוח המיני למטה בתחתונים אלא צריך אותו למעלה בעליונים. לא-לגמור עוזר לי להתמיר את האנרגיה המינית ליצירה ופרנסה.

3- איך? – כשאנחנו מקיימים יחסי-מין אני מושך את האנרגיה למעלה. זה נקרא "מיניות כלל גופנית". כל הגוף הופך לאיבר מין וככה אני נמנע מפליטה. זו טכניקה של נשימות עמוקות שלמדתי באשרם של אושו בהודו.

ליאור דיראז' – מאמן גברים

1- כמה? – שופך לפעמים. לשפוך זה למות ולמות זה תרגול טוב וגם מענג, מפנה מקום לחיים חדשים.

2- למה? – כדאי לפעמים לא לשפוך כי באנלוגיה לחליל שהחור הראשון שלו ממש גדול, כשאתה שופך אז כל הנשיפה שאתה נותן יוצאת מהחור הראשון ולכן האחרים לא ינגנו אף פעם ולא ישמיעו צליל. המנגינה שלך חד-גונית. לא לשפוך זה לסגור את הדליפה ואז זה מאפשר לאנרגיה המינית להגיע למקומות אחרים בגוף ולנגן עליהם וזה נפלא.

3- איך? – אני מאריך ולא שופך בעיקר ע"י עידון של הקצב של מעשה האהבה, מודעות, סבלנות והקשבה פנימית למה עוד רוצה להפתח.

איתן שחם – מטפל מיני

1- כמה ? – גומר לפעמים

2- למה? – כי זה משאיר אותי ערני ועם תאבון לעוד. התשוקה לבת הזוג לא יורדת.

3 – איך? – לא יודע מה הטכניקה שלי. כנראה התרגולים המרובים הביאו אותי למצב שאני יכול לעשות כל היום סקס וכל הלילה ולא להגיע לשפיכה. כאשר אני רוצה לגמור, אני עובר להתכוננות שפיכה ותוך 2 דקות יכול להגיע לאורגזמה.

בודהי – מטפל מיני מנחה סדנאות

1- כמה? – משתדל שלא לגמור בכל

2- למה? – מבחינתי היום הגמירה היא כמו ברז לשחרור רגשי, אני כמעט ולא גומר ובטח לא בזמן עשיית אהבה. אני אוהב את העוצמה שבי ואני אוהב להביא אותה למפגש אהבה, אם במהלך המפגש אני גומר העוצמה שבניתי בתוכי באמצעות תרגילים ונשימות נעלמת ואני נשאר בלי חשק או כוח… לכן אני מעדיף לשמור את האנרגיה בתוכי, להעצים אותה, ולהשתמש בה שוב ושוב.

3- איך? – אני משתמש בכיווצים של השרירים בתחתית האגן כדי לנעול את האנרגיה ובמקביל אני שואף את האנרגיה דרך  עמוד השדרה כלפי למעלה אל שער הזהב שנמצא בחיבור בין עמוד השדרה לגולגולת. זו טכניקה חזקה שבמביאה איתה מצבים מיסטיים יקרים מפז.

The post האם אתה גומר? מורי הטנטרה עונים appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.

במסגרת סדרת הרצאות " מין מסע"

The post שפיכה נשית – אגדה או חווייה מיסטית appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.

אתם מוזמנים להסכים או לא עם המאמר כולו או חלקים מתוכו. לקחת מה שנראה לכם שישרת אותם וזה בסדר גמור.

זהו, זה עומד להגיע. אתה יודע את זה, בעוד שניה או שתיים אתה תחווה אורגזמה. עברת את נקודת "האל חזור" ואתה בדרך לאורגזמה ושפיכה. בעיני זהו רגע מיוחד מאוד דווקא בגלל הוודאות שבו ואחד מרגעי השיא של המיניות הגברית.

למה זה מיוחד?

מה קורה ברגע הזה?

איך זה נחווה?

מה אפשר ללמוד בזמן של שנייה, שנייה וחצי האלו?

איך ניתן להעשיר את החוויה רגע לפני ההתפוצצות של האורגזמה?

זה נכון שאפשר לדבר על המולטי אורגזמה הגברית כאחד מהשיאים של החוויה המינית הגברית, אבל בכול זאת רק אחד מהשיאים.
לעניות דעתי "גבר מולטי אורגזמי" לא יכול להבין במלאות את המולטי אורגזמה שלו בלי להבין ולהכיר לעומק את חווית הטרום אורגזמה הכוללת שפיכה.
לאורך הפוסט אני אתמקד על "טרום שפיכה" שאני מגדיר כ- "הזמן בין עברת נקודת האל חזור עד השפיכה בפועל."
אדגיש את הרעיון של הצורך ללמוד את השניות שלפני האורגזמה דווקא זאת הכוללת שפיכה.

זאת מכיוון שיש חוויה שונה לגמרי לאורגזמה עם או בלי שפיכה.
לימוד כוחו של הרגע לפני השפיכה חשוב לא פחות ממולטי אורגזמה.

למעשה זה אחד המפתחות להבנת מולטי אורגזמה.
אם נודה על האמת הרוב המוחלט של הגברים כן חווים שפיכה ולכן ראוי להכיר ולהבין את הרגע הזה.
זהו רגע של זמן בין הזמנים שונה ויוחד מכול שאר הרגעים בחוויית מעשה האהבה או עינוג עצמי.

הידע המופיע בפוסט הזה הוא אותנטי ונולד מתוך הבנותיי את הנושא.

אז מה באמת קורה שם?
יש הרבה דרכים להסתכל על החוויה ברגע המופלא ועוצמתי הזה. אני בוחר להסתכל דרך הפריזמה של היין יאנג או אם תרצו זכרי נקבי.

הרגע שבין הידיעה הוודאית שהולכת להתממש אורגזמה הכוללת שפיכה לבין ההתממשות עצמה הוא העונג הגדול ביותר של היאנג במיניות.

הוא האושר העילאי של "הזכרי/ יאנגי" המממש את ייעודו כאנרגיה ממוקדת מדויקת, ברורה ואיננה משתנה הנעה בתוך גבולות ברורים להשגת יעדיה. כשזה קורה היאנג יכול "להירגע", הוא בטוח לחלוטין בהתממשותו. הוא כבר יצא לדרך ולא ניתן לעצור או לשנות אותו יותר. זהו ייעודו, זוהי התממשותו במלואה. ואכן יש תחושה ברגע של "הטרום שפיכה" של ביטחון וודאות מוחלטת שהינה זה מגיע, האורגזמה והשפיכה מגיעים וזה מרגיע מאוד. (המולטי אורגזמה משנה את הכללים אדבר על זה בהמשך)

בחוויות העונג היאנגית הרגע בין הידיעה המוחלטת שעומדת להיות התממשות לבין ההתממשות עצמה (בכול תחום בחיים) היא חוויה מענגת ביותר. דוגמא לחוויה יאנגית מתחום אחר: עשיתי עבודה ועכשיו אני עומד לקבל כסף. האדם שעשיתי עבורו את העבודה מוציא כסף מהארנק, הוא מוציא שטרות וסופר אותם. אני יודע בוודאות מוחלטת שהכסף הזה יגיע אלי ואכן הוא מושיט את ידו והכסף עובר אלי. זוהי חווית עונג של וודאות זכרית/ יאנגית.
(מכאן אפשר להבין שיש גם חווית העונג שבאי ידיעה, שהיא התמסרות טוטאלית זוהי אנרגיה ניקבית/יינית במהותה המביאה לשיאים משלה.)

בתחילה צריך להבין שאצל הגבר יש חווית "טרום שפיכה" זכרית/יאנגית ויש נקבית/יינית. כול גבר יכול להחליט איך הוא רוצה לחוות את החוויה. ההחלטה יכולה להיעשות לאורך מעשה האהבה עד שניה לפני הכניסה "לטרום שפיכה."
(בטרום שפיכה עצמו קשה מאוד לשנות ולבחור באופן מודע, אם כי זה אפשרי(

"טרום שפיכה" זכרית/ יאנגית מתבטאת בהגברת הקצב והמהירות, בהכנסת עוצמה וכוח לרגע "טרום שפיכה". למשל על ידי דחיפה חזקה והצמדת האגן בכוח קדימה לתוך היוני עד השפיכה.
אפשרות נוספת היא נתינת מכות עוצמתית חוזרת של האגן תוך כדי החדירה ומיקוד תחושתי בהגברת העונג.
אלו מבטאים אנרגיה יאנגית זכרית.

מול הרגע של ה"טרום שפיכה" היאנגי, לפרטנר/ית תפקיד חשוב, הוא מגיב בהתמסרות וכניעה.
הפרטנר יכול להעצים ולהרחיב את החוויה של "הטרום שפיכה" בכניעתו המוחלטת לכוחו של היאנג. זה הוא מצב של ביטול עצמי מול היאנג, המעצימה עוד יותר את חווית ה"טרום שפיכה" של החודר ומעיפה את האנרגיה המינית היאנגית/ זכרית עוד יותר למעלה. באופן ציורי אפשר לתאר את המצב הזה ככוחות יחסים של למעלה למטה -למעלה (יאנג) – למטה (יין). ככול שיש הפרשים (כניעה והתמסרות מול כוחנות ומיקוד) בין היאנג/הזכרי ליין/הנקבי החוויה היא יותר חזקה.

אצל הגבר "טרום שפיכה" נקבית/ יינית היא חוויה שונה לחלוטין. מהרגע שאנרגיה בלתי ניתנת לעצירה יש שחרור של השרירים, הנמסות והתמסרות לתוך התחושה. הביטוי הוא הפסקת התנועה, התרחבות לתוך התודעה, התרחבות הלב, הרחבת התחושה לכול קצוות הגוף. יכולים להעלות קולות, לפעמים הפה נפתח ושרירי העיניים מתרחבים. יש התמסרות וכניעה לרגע הזה.
גם כאן במעשה האהבה לפרטנר/ית תפקיד חשוב.
הוא מכיל קולט ומתמסר ביחד לעליית האנרגיה. הפעם הפרטנר איננו נכנע אלא מתחבר. זוהי פגישה של יין פוגש יין המתמסרים ביחד לייאנג שהוא החיבור עצמו. הרחבת החוויה של "הטרום שפיכה" נעשית על ידי העמקת החיבור והתרחבות התודעה ואהבה כלפי האדם האחר. המבנה הציורי המתאים כאן הוא רוחבי, שני כוחות יין נפגשים במרחב מתעצמים ומעצימים ביחד אחד מהשני.

הדרכים השונות מייצגות שתי תפיסות. אחת קרובה יותר לחוויית סקס פיזי, יצירי, חזק ומעיף גבוהה, ביחסי כוחות של שולט ונשלט.
והשנייה מזכירה את הדרך הטנטרית המתרחבת אל האין סוף.
אין דרך טובה או רעה, אין נכון או לא נכון. אין צודק או טועה. חשוב להסכים להיות בכול מגוון התחושות והרגשות ולהתנסות בכול הדרכים בלי שיפוט. התנועה היא תמיד תמיד על מעגל הלמידה ללא סוף.

מודעות ותרגול כול אחת מהדרכים עם המתנה שבה מאפשרת התפתחות והעמקת המודעות במיניות בכללותה.

דרך הטנטרה תתמקד באיטיות ותשומת לב על מנת לכוון את המודעות לרגע הטרום שפיכה והשפיכה למקום של מינימום יאנגיות. כך יהיה קל יותר לחוות את חווית היין שברגע הזה מבלי לעבור בטעות "לטרום שפיכה" יאנגי.
והדרך היאנגית תתמקד בחיזוק הגוף של היאנג ותרגול הכניעה של יין כך שברגע הטרום השפיכה יהיה מקסימום אפקט של התחושה גופנית.

*ישנם תרגילי מודעות שונים שניתן לעשות בזמן "טרום שפיכה" הקשורים לחיזוק ההשפעות על האורגזמה. תרגילים אלו מתאימים יותר לדרך הטנטרית שממלא מדגישה את פן המודעות בחוויה המינית.
לכול אחת מהדרכים תהיה השפעה על חווית האורגזמה עצמה ועל ההמשך לאחר האורגזמה.

המולטי אורגזמה
כשמעמיקים את התרגול במולטי אורגזמה החוקים משתנים.
מפני שהמולטי אורגזמה יכולה לכלול בתוכה גם את חווית האיחוד וגם הניגודים המשלימים של הזכרי נקבי.
במולטי אורגזמה ניתן להיות בשפיכה חלקית, מעיין חצי יאנג/זכרי. זוהי התמסרות פנימית לחיבור בין הזכרי לנקבי הפנימי הכוללת את השילוב בין יין ליאנג.

כדאי ורצוי להכיר לעמוק את השיא שברגע המיוחד הזה ולתרגל את החקירה האישית של "הטרום שפיכה".

​

The post הרגע שלפני- עונג בין יין ליאנג appeared first on פורטל טנטרה ואומנויות האהבה - Tantra.